Psicóloga especialista em
Comportamento Alimentar
Se você sente que está em uma batalha constante com o corpo, com os alimentos ou com a sua própria imagem, a boa notícia é que isso acaba agora.
Descubra o caminho para uma relação saudável com a comida e agende uma consulta!
Psicóloga especialista em
Comportamento Alimentar
Se você sente que está em uma batalha constante com o corpo, com os alimentos ou com a sua própria imagem, a boa notícia é que isso acaba agora.
Descubra o caminho para uma relação saudável com a comida e agende uma consulta!
especialidades
Como podemos te ajudar?
Você já tentou de tudo e ainda sente que não tem controle sobre a comida?
Aquele ciclo de dietas restritivas, culpa e compulsão pode ser interrompido com o suporte certo.
Se olhar no espelho causa mais frustração do que satisfação?
Transtornos alimentares muitas vezes estão ligados à imagem corporal. Vamos trabalhar juntos para reconstruir essa relação.
Você sente que a comida é sua pior inimiga ou sua melhor amiga?
Compreender o que está por trás desse comportamento é o primeiro passo para mudar.
Sente que a ansiedade ou o estresse te levam a comer mais do que deveria?
Estabeleça uma conexão mais saudável com a comida, sem que ela seja uma válvula de escape.
A ideia de comer em público te deixa ansioso(a)?
Ajudamos você a resgatar o prazer de se alimentar sem medo do julgamento dos outros.
Você se sente preso(a) em um ciclo de restrição e excesso?
Vamos explorar juntos as raízes desse comportamento e encontrar estratégias que funcionem para você.
Cada situação é única, e juntos podemos encontrar a abordagem certa para você. Não deixe que o relacionamento com a comida continue a controlar sua vida.
Entre em contato e descubra como podemos transformar essa relação!
quem é
Rosa Guimarães?
Rosa Guimarães é uma psicóloga experiente, com 11 anos dedicados ao estudo e tratamento de comportamentos e transtornos alimentares.
Construiu uma carreira sólida e respeitada na área, formando-se primeiro em Psicologia pela Universidade FUMEC. Depois, continuou sua jornada acadêmica com especializações em Comportamento Alimentar pelo IPGS e em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo Cognitivo WP.
Além disso, ela também completou uma formação em Proficiência em Supervisão Clínica em TCC pelo INTCC e Formação em Obesidade e Emagrecimento na Terapia Cognitivo-Comportamental por Fernanda Landeiro. Sua formação inclui ainda uma abordagem específica na Psicologia do Emagrecimento e Obesidade, pelo CESDE.
Com um currículo carregado e um compromisso com o bem-estar de seus pacientes, Rosa Guimarães oferece suporte para você encontrar equilíbrio e satisfação na sua relação com a comida e com o próprio corpo. Agende uma consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e feliz!
FAQ
Perguntas Frequentes
Como a terapia pode me ajudar a melhorar minha relação com a comida?
A terapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajuda a identificar e modificar os padrões de pensamento e comportamento que levam ao relacionamento disfuncional com a comida. Você vai aprender a lidar melhor com emoções, desenvolver uma relação mais equilibrada com a alimentação e promover uma imagem corporal mais positiva.
Preciso estar com um diagnóstico de transtorno alimentar para procurar ajuda?
Não! Você pode procurar ajuda se sentir que a relação com a comida está impactando sua vida de alguma forma. Mesmo sem um diagnóstico formal, é possível trabalhar em questões como compulsão alimentar, dieta restritiva, ou a dificuldade em controlar o peso.
Quanto tempo leva para ver resultados na terapia?
O tempo para ver resultados varia de pessoa para pessoa, dependendo da complexidade das questões abordadas e da sua dedicação ao processo. Algumas pessoas notam melhorias em poucas sessões, enquanto outras podem precisar de um acompanhamento mais prolongado, todavia é garantida a mudança de comportamento.
A terapia pode me ajudar a perder peso?
A terapia não é focada na perda de peso, mas sim na melhoria da relação com a comida e com o próprio corpo. Ao tratar as causas subjacentes do comportamento alimentar, muitas pessoas acabam alcançando um peso saudável de forma natural e sustentável.
O que acontece na primeira sessão?
Na primeira sessão, a Rosa Guimarães vai conversar com você para entender suas preocupações, objetivos e o histórico da sua relação com a comida. É um espaço seguro para você compartilhar suas experiências e começar a traçar um plano de tratamento personalizado.
Posso combinar a terapia com outras formas de tratamento?
Sim! A terapia pode ser combinada com acompanhamento nutricional, médico ou outros tratamentos que você esteja seguindo. A ideia é criar um plano integrado que atenda a todas as suas necessidades. O padrão ouro de tratamento é o acompanhamento multidisciplinar.
Como agendar uma sessão?
É simples! Basta clicar em “Entre em contato” abaixo ou falar conosco diretamente pelo WhatsApp ou Instagram. Estamos aqui para te ajudar em cada passo do caminho.
Tem alguma outra dúvida? Entre em contato e ficaremos felizes em responder!
Entre em contato!
Será um prazer atendê-lo.
A Rosa Guimarães oferece atendimento tanto online quanto presencial! Para quem opta pelo atendimento presencial, o consultório está localizado na Av. Álvares Cabral, 1833 – Sala 301, Santo Agostinho – Belo Horizonte/MG.
Agende sua consulta da maneira que melhor se encaixa na sua rotina!
contato
Fale Conosco
- (31) 98578.8615
- (31) 9831.9187 (Clínica Emos)
- rosaguimaraes.psico
- rosame.guimaraes@gmail.com
